Homeseite

HALTUNG, SCHÖNE FORMEN, BEWEGLICHKEIT, BEWEGUNGSFREUDE, KRAFT ... SCHENKT MAN SICH SELBST

Aufrechte Körperhaltung ist für alles gut: für Knochen, Gelenke, Muskeln, Organe, Seele.

Mein Studio wird 10! Seit 2009 sind wir aktiv für Schönheit und Gesundheit!

Ich bedanke mich bei allen Kundinnen und Kunden, die meine Begeisterung und Kompetenz in den vergangenen 10 Jahren für sich genutzt haben, und die - und das ist von weitaus größerer Bedeutung -, unermüdlich und entschlossen dran bleiben: Sie üben! Hut ab, danke für alle bereichernden Begegnungen, und mit Vorfreude auf die kommenden Jahre. Danke!

Zum Jubiläum habe ich einen neuen Kurs kreiert: Der Kurs zum Film!

Unter "Links" finden Sie den direkten Weg zum von mir oft empfohlenen Film. Frau Cantieni leitet zu 12 Übungen an, gedacht als Grundlage für Ihr Heimtraining. Für alle, denen regelmäßiger Studiobesuch nicht möglich ist, gibt es nun meinen Kurs. In 3 Stunden erarbeiten wir die Details, beantworten Fragen. Ziel ist Ihre Sicherheit beim Training. Gelegentliche Auffrischungen in Einzel- oder Gruppentrainings sind jederzeit möglich und sinnvoll. 

Samstag, 07. Dezember 9 bis 12 Uhr; 90 €

Termine für Themenkurse:

Ischias & Hexenschuss
Mittwoch, 15. Januar 2019 von 17 bis 19 Uhr
Vorträge in und um Lübeck herum siehe unter dem Link "Vorträge"
Atmenkunst Samstag, 30. November von 9 bis 12 Uhr
Einführung in den Trainingsfilm

Samstag, 07. Dezember 2019/10.01.2020
jeweils von 9 bis 12.00 Uhr

Füße, Beine, Hüftgelenke 2teiliger Kurs am Freitag, 03.01. 17-19 und am Samstag, 04.01. 2020 von 10-12 Uhr
   
   

Diese und alle weiteren Kurse unter Ihr Training.