Homeseite

HALTUNG, SCHÖNE FORMEN, BEWEGLICHKEIT, BEWEGUNGSFREUDE, KRAFT ... SCHENKT MAN SICH SELBST

Das Kleinod unter den Körpermethoden:

Wie ich mir selbst mit der Cantienica-Methode half - und warum ich sie auch Ihnen empfehle

Wussten Sie, dass die Hüftbeweglichkeit und ein entspannter Rücken vom Becken abhängig sind? Deshalb nenne ich es "Beckenvital-Training". Reibungsfrei laufende Gelenke garantiert Ihnen ein rundum gut gepflegtes Becken - mit Muskelkraft versorgt. Weil unser Becken eine sehr, wirklich sehr zentrale Rolle in unserem Leben spielt, hängt weit mehr von seiner Funktion ab, als die meisten Menschen wissen oder ahnen!

Das Training, er- oder ge-funden von der Körperforscherin Benita Cantieni (und in vielen Büchern von ihr veröffentlicht), erzeugt ein wunderbares und leichtes Körpergefühl. Es harmonisiert den Menschen mit sich selber, macht ausgeglichen, friedvoll, stark.

“... The brain develops through movement, and it doesn´t stop developing as long as we keep moving.”  

Ob Sie eine Besonderheit bearbeiten wollen (z.B. Hüftbeschwerden, Bandscheibenverletzung oder Inkontinenz), ob Sie schlicht nur fit bleiben oder fitter werden wollen - diese Körpermethode ist derart fein und auf jeden Bedarf abstimmbar, dass Sie es auf jeden Fall probieren sollten!

Studio-Telefon: 033678 44 88 02.

Diese und alle weiteren Kurse unter Ihr Training.