HALTUNG, SCHÖNE FORMEN, BEWEGLICHKEIT, BEWEGUNGSFREUDE, KRAFT ... SCHENKT MAN SICH SELBST

Aufrechte Körperhaltung ist für alles gut: für Knochen, Gelenke, Muskeln, Organe, Seele.

Mein Studio wird 10! Seit 2009 sind wir aktiv für Schönheit und Gesundheit!

Ich bedanke mich bei allen Kundinnen und Kunden, die meine Begeisterung und Kompetenz in den vergangenen 10 Jahren für sich genutzt haben, und die - und das ist von weitaus größerer Bedeutung -, unermüdlich und entschlossen dran bleiben: Sie üben! Hut ab, danke für alle bereichernden Begegnungen, und mit Vorfreude auf die kommenden Jahre. Danke!

Zum Jubiläum habe ich einen neuen Kurs kreiert: Der Kurs zum Film!

Unter "Links" finden Sie den direkten Weg zum von mir oft empfohlenen Film. Frau Cantieni leitet zu 12 Übungen an, gedacht als Grundlage für Ihr Heimtraining. Für alle, denen regelmäßiger Studiobesuch nicht möglich ist, gibt es nun diesen Kurs. In 3 Stunden erarbeiten wir die Details, beantworten Fragen. Ziel ist Ihre Sicherheit beim Training. Gelegentliche Auffrischungen in Einzel- oder Gruppentrainings sind jederzeit möglich und sinnvoll. Der nächste Termin:

Freitag, 31. Januar 2020 17 bis 20 Uhr; 90 €