Fitnessmethode

Fitnessmethode

Sie wünschen Kraftaufbau? Fein definierte Muskeln? Verschlankung, Begradigung, Fitnesstraining ohne Reue? Sie sind hier richtig! Halten Sie 60 Minuten durch? Wir werden sehen ...

Das CANTIENICA®-Powerprogramm ist das einzige mir bekannte Bauch-Beine-Po-Programm für mehr Beweglichkeit und Muskelkraft, das nicht automatisch "mehr Bauch, mehr Bein, mehr Po" bringt. Die Übungen passen sich jedem Fitnessstand an: Wie weit Sie gehen wollen, entscheiden Sie selbst. Die Anleitung dazu erhalten Sie von mir!

Unabhängig von Alter, Größe und Gewicht bringt Ihnen das Beckenvital-Training mehr Fitness, mehr Wohlgefühl und mehr Sicherheit im Alltag. In Gruppen und im Personal Training zeige ich Ihnen den Weg.